干蘆薈茶富含黏多醣、維生素、氨基酸、黃酮等成分,有緩解便秘、改善火氣、滋潤(rùn)皮膚的功效,可疏通腸胃,加快腸胃蠕動(dòng),有利尿生津、鎖水補(bǔ)水的功效,但禁忌過量長(zhǎng)期飲用。
蘆薈是比較常見的植物,它不僅是用來觀賞,還有很好價(jià)值。中醫(yī)上稱蘆薈歸肝經(jīng)和大腸經(jīng),能起到清肝降火、殺蟲瀉下的功效,對(duì)于熱結(jié)便秘、肝經(jīng)實(shí)火、小兒疳積等癥狀有緩解。
而日常生活中,很多人會(huì)將蘆薈用于美容養(yǎng)顏,因?yàn)樘J薈可以幫助去除疤痕,治療燙傷等,能夠起到淡化斑疤的作用。
蘆薈茶不僅口感好,而且還具有多重養(yǎng)生功效,因此是愛美人士貪嘴是的最佳飲品。
但是需要注意,蘆薈茶也會(huì)有一定的副作用。蘆薈具有一定的依賴性,在瀉下藥中屬于藥性相對(duì)溫和的一類。
蘆薈雖然具有通便潤(rùn)腸的效果,但是卻不可一次食用過量,否則反而會(huì)造成不良后果。
另外,還有不少人得知蘆薈具有減肥的功效之后就把蘆薈茶當(dāng)做減肥茶來飲用,這一點(diǎn)也是不科學(xué)不可行的。
蘆薈茶只能說可以促進(jìn)排毒,但是不能完全把它當(dāng)做減肥食品來食用。
所以建議想要減肥的人要使用科學(xué)健康的減肥方式,最好不要只期望通過喝蘆薈茶減肥,可能會(huì)得不償失。
另外一點(diǎn)就是,蘆薈不宜長(zhǎng)期食用,因?yàn)槠浔旧硇院疀?,長(zhǎng)期使用容易造成脾胃不和。
總的來說,蘆薈茶還是非常值得一試的養(yǎng)生飲品,但是需要注意合理用量。而且蘆薈成分極其復(fù)雜,富含有效物質(zhì)普遍高于其他植物。
陳財(cái),普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121
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