金銀花蜂蜜水的功效為緩解火氣、利咽開(kāi)音、疏散風(fēng)熱、潤(rùn)腸通便，金銀花蜂蜜水可改善口腔異味，補(bǔ)充身體所需維生素，有清新口氣、促進(jìn)消化、抵抗衰老、抗氧化的功效，適度飲用，有潤(rùn)肺生津、解渴利尿、改善咳嗽的作用。

金銀花蜂蜜水的功效：

1、緩解火氣

用金銀花泡蜂蜜喝，對(duì)于一般的牙齦腫痛及牙疼很有效，連續(xù)喝2-3次就能緩解。

2、緩解便秘

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金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功能。蜂蜜具有和胃潤(rùn)腸之功效，兩者結(jié)合，確實(shí)能有效緩解熱結(jié)所致的便秘。

但用金銀花 緩解便秘，不宜長(zhǎng)期使用，以不超過(guò)五天為好。

3、改善口臭

口苦口臭會(huì)嚴(yán)重影響交際，讓人很尷尬。常喝蜂蜜泡金銀花茶，能疏通消化道，改善菌群，有效改善口苦口臭。

4、抗衰老

金銀花富含抗氧化物質(zhì)，并且其抗氧化能力比較強(qiáng)，能夠清除自由基的活性，從而保護(hù)細(xì)胞組織受到氧化，因此金銀花具有抗衰老的作用，并且維持細(xì)胞正常的結(jié)構(gòu)和功能，從而延緩衰老。

喝金銀花茶適宜人群：

金銀花茶具有清熱解毒、抗衰老和抗菌消炎的作用，因此適宜上火便秘、口干舌燥及體內(nèi)存在炎癥等人群食用。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛(ài)茶懂茶的人！添加微信：435121