要說起這個喝茶,這是很多人都是超級喜歡的,這個喝茶是可以把人喝醉的,來看看喝茶醉了怎么辦?喝茶胃不舒服怎么辦:
喝茶醉了怎么辦:
1、發(fā)生醉茶了,應(yīng)該馬上讓它吃些飯菜或糖果之類的東西,或多喝些開水可以解醉。
2、知道自己容易醉茶的人,在有必要喝茶的情況下,可以提前吃一些堅果類的東西,如瓜子、花生等。
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3、喝茶時不妨吃些咸或甜的東西,例如:棗子、橄欖、花生、小甜點等。補充鈉離子,增加血糖,這樣可以減少茶醉的現(xiàn)象發(fā)生。
喝茶胃不舒服該怎么辦:
1、要注意喝茶方式
喝茶應(yīng)當(dāng)循序漸進、逐漸適應(yīng)、由少到多、由淡到濃,讓腸胃增加對咖啡堿的適應(yīng),逐漸提高對茶的耐受,循序漸進,不可一下就喝過多、過濃。調(diào)整喝茶的方式,能避免出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象,從而獲得喝茶的益處。
2、要注意喝茶的時間
在飯后1小時后再喝茶,避免空腹喝茶對腸胃的刺激,也要避免喝冷的茶水,盡量喝溫?zé)岬牟杷?,讓胃暖暖噠,自然就不會痛。
3、要注意選擇合適的茶葉
喝茶會胃痛的人,很有可能患有消化性潰瘍,所以盡量別喝茶,如果實在想喝,可以選擇紅茶、熟普洱茶、蕎麥茶等溫和的茶類。 茶是醇和、適胃而令人愉快的飲料,喝茶能幫助消化,減輕飽食之后的不舒服感覺?!安枋撬印保熬又?,淡如水”。常飲淡茶,不喝濃茶,才是飲茶健康的保證。
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