薄荷茶是人們夏天最喜歡喝的養(yǎng)生茶,它能清熱解毒也能預防中暑,還能消炎殺菌,但怎樣才能做出好喝的薄荷茶呢?它有哪些不同的制作方法與技巧呢?想具體了解可以隨我一起去看看。
怎么制薄荷茶
方法一
1、制作薄荷茶時需要準備新鮮薄荷葉適量,再準備適量的紅茶、紅糖和冰糖以及適量的蜂蜜,把準備好的新鮮薄荷葉用清水洗凈,放到鍋中加清水煮開,再用中小火煮五分鐘,煮好以后關(guān)火,把準備好的紅茶包放到干凈的茶杯中。
2、把煮好的薄荷水直接倒入到茶杯,浸泡二分鐘泡好以后取出茶湯加入紅糖和冰糖調(diào)味,等茶湯的溫度下降以后再加入準備好蜂蜜,調(diào)勻以后就能得到好喝的薄荷茶,它不但口感滋味誘人,還能為人體補充豐富營養(yǎng),緩解人體疲勞。
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方法二
1、制作薄荷茶時需要采集新鮮的薄荷葉子,采摘以后把它用清水洗凈并晾干表面的水分,再把它放到無油無水的鐵鍋中炒,炒的時候要不斷翻動,讓它均勻受熱,等薄荷葉中的水分大量流失,葉子變得卷曲以后取出降溫。
2、每次取適量的干薄荷葉放到干凈的茶杯中,加入九十度以后的開水沖泡,沖水以后浸泡三分鐘把泡好的湯汁取出,降溫以后放蜂蜜調(diào)味,再放幾塊冰塊,調(diào)勻以后能直接喝,這樣泡出的薄荷茶清涼爽口滋味誘人。
看過上面的介紹后,大家能學會怎么做薄荷茶,掌握薄荷茶的做法步驟與技巧,今后再想喝這種茶時就能自己動手去做,相信大家都能做出好喝的薄荷茶,也能讓它具有很好的保健養(yǎng)生功效。
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