都說(shuō)“千年人參，百年陳皮”，柑橘是我國(guó)產(chǎn)量非常大的品種之一，尤其是廣東陳皮，一直被當(dāng)做寶，有很高的養(yǎng)生和藥用價(jià)值，又是千家萬(wàn)戶的傳統(tǒng)調(diào)料和調(diào)味佳品，很多廣東家庭在煲湯時(shí)都會(huì)加一些，有助消化。

云南普洱茶被譽(yù)為“可以喝的古董”，生態(tài)、健康、養(yǎng)生。普洱茶中的熟茶則具有暖胃、降血糖血脂、抗衰抗輻射、保護(hù)心血管作用。

當(dāng)普洱熟茶配上新會(huì)陳皮，可以理氣健脾、消積化滯、燥濕化痰、疏肝潤(rùn)肺、疏通五臟，加之陳皮“遇升則升、遇降則降”性能，能在與藥、食相結(jié)合時(shí)能促進(jìn)藥、食的性能大量地釋放出來(lái)，讓身體更好地吸收，保健功效可謂十分顯著。

以下這些人，最適合喝陳皮普洱

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經(jīng)?？人缘娜?/p>

經(jīng)常咳嗽，可能是換季空氣變得干燥引起的，天氣急劇變化，肺部吸入干燥的空氣，就容易咳嗽。

陳皮富含揮發(fā)油，對(duì)呼吸系統(tǒng)有很大的好處，能夠疏肝潤(rùn)肺、止咳化痰，尤其是受污染嚴(yán)重的地區(qū)，在秋冬要多喝陳皮普洱茶，給肺部排排毒。

腸胃不好的人

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不會(huì)產(chǎn)生刺激。陳皮普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，進(jìn)入人體腸胃形成膜附于胃的表層，長(zhǎng)期喝可以護(hù)胃、養(yǎng)胃。

常喝酒的人

《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一?！?/p>

事實(shí)醫(yī)學(xué)證明：茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，不會(huì)傷害脾胃，不會(huì)使醉者大量嘔吐。

想減肥的人

陳皮、普洱茶都與脂肪的代謝關(guān)系密切。普洱茶經(jīng)過(guò)獨(dú)特發(fā)酵過(guò)程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，因此陳皮普洱具有減肥效果。

陳皮“寶”在哪里？

從中醫(yī)的角度來(lái)看，陳皮味辛苦，性溫，有理氣健脾，燥濕化痰的功效，適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。

現(xiàn)代藥理研究也發(fā)現(xiàn)，陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，對(duì)胃腸道有溫和刺激作用，有助促進(jìn)消化液分泌、增進(jìn)食欲。