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茶葉養(yǎng)生:普洱姜茶 驅(qū)寒暖胃

炎熱的夏天,風(fēng)扇、空調(diào)開始運(yùn)行,人們享受著高科技帶來的冰涼夏季的環(huán)境。你可曾想過,風(fēng)濕正伴隨著高科技的享受慢慢靠近你?
別以為風(fēng)濕疼痛只在老年人身上,上海西郊骨科醫(yī)院湯逢辰在臨床病患中發(fā)現(xiàn),年輕人患

炎熱的夏天,風(fēng)扇、空調(diào)開始運(yùn)行,人們享受著高科技帶來的冰涼夏季的環(huán)境。你可曾想過,風(fēng)濕正伴隨著高科技的享受慢慢靠近你?

別以為風(fēng)濕疼痛只在老年人身上,上海西郊骨科醫(yī)院湯逢辰在臨床病患中發(fā)現(xiàn),年輕人患上風(fēng)濕的比例也不低。公眾場合如商場、辦公室早早已開啟空調(diào),自己家里開上一夜空調(diào)也是常有的事。但一下不注意,涼快是涼快了,可能已有的肌肉疼痛就加重了,特別是辦公室工作的白領(lǐng),空調(diào)溫度低,裸露在衣服外面的脖子容易出現(xiàn)疼痛。事實(shí)上,空調(diào)會(huì)影響表皮汗腺的排泄與呼吸,導(dǎo)致熱量得不到有效散發(fā),郁積在體內(nèi)。而熱氣一旦郁結(jié),會(huì)直接影響脾臟與肝臟,就有風(fēng)濕疼痛的麻煩了,尤其是女人,對(duì)寒濕來襲更加敏感。

雖然吹空調(diào)會(huì)帶來一些不可避免的寒濕,但是酷暑時(shí)節(jié)人們也就顧不得太多,注意一點(diǎn)的人,愛惜自己身體的人會(huì)盡量少吹一點(diǎn)空調(diào),并采取一些防御措施。所謂堡壘都是由內(nèi)部開始攻破的,身體的健康機(jī)理也是一樣的,冷氣侵入體內(nèi)慢慢發(fā)展為寒濕,使人們?nèi)菀椎貌?,我們必須從體內(nèi)去剔除這些寒濕,因此食療除濕十分重要。?

經(jīng)常吹空調(diào)的人,平時(shí)應(yīng)該多吃一些提高體溫的食物,這里為大家特別介紹一種最有助暖身的食物,那就是生姜。生姜最大的功效就是促進(jìn)體溫上升,由此增強(qiáng)免疫力。此外,它還能擴(kuò)張血管,降低血壓,溶化血栓,發(fā)汗、解熱、祛痰、鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)痛。因此生姜適用于驅(qū)寒保暖。生姜用于驅(qū)寒濕時(shí),與普洱茶一起食用可成為普洱姜茶。普洱姜茶提取生姜里面的姜辣素、生姜油以及普洱茶的茶多酚等有效成分研制而成粉末狀,增強(qiáng)了生姜驅(qū)寒祛濕以及普洱茶暖胃護(hù)胃的功效,沖泡的時(shí)候加一點(diǎn)點(diǎn)糖,口感更佳。

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