茶中網(wǎng)
一杯茶里的營(yíng)養(yǎng)究竟有多高？為什么茶，不僅是中國(guó)的國(guó)飲，還被聯(lián)合國(guó)推薦為六大健康飲品之首？英國(guó)一項(xiàng)抗氧化實(shí)驗(yàn)告訴你：
?
1. 一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相當(dāng)于1.5瓶紅葡萄酒(每瓶約750毫升)
?
2. 一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相當(dāng)于12瓶白葡萄酒
?
3. 一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相當(dāng)于4個(gè)蘋果
?
4. 一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相當(dāng)于5只洋蔥
!
也想出現(xiàn)在這里？
聯(lián)系我們吧
廣告
?
5. 一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相當(dāng)于7杯鮮橙汁
?
6. 一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相當(dāng)于12杯啤酒
?
除此以外，一杯茶里的營(yíng)養(yǎng)成分還有：
?
這就是為什么茶葉有“三抗”和“三降”等六大好處，即抗癌變、抗輻射、抗氧化、降血壓、降血脂、降血糖。法國(guó)巴黎預(yù)防醫(yī)學(xué)中心尼古拉?唐善教授的研究表明，與不喝茶的人群相比，愛(ài)喝茶的人死亡風(fēng)險(xiǎn)降低24%。日本的流行病學(xué)研究表明，與每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比，每天喝10小杯茶的男性發(fā)生心血管病的危險(xiǎn)指數(shù)降低42%，女性降低18%。
?
所以，何不給自己一杯茶的時(shí)光，安靜的享受既降溫解暑又營(yíng)養(yǎng)健康的茶呢？
相關(guān)熱詞：茶葉
營(yíng)養(yǎng)
健康
功效
效果
研究
延伸閱讀：
· 茶葉，人類的長(zhǎng)壽飲料01-01
· 茶葉清潔化：生產(chǎn)更健康的茶01-01
· 茶葉的天然成份兒茶酚有延慢衰老作用01-01
· 茶葉也能“穿”，茶襪、茶衣已進(jìn)入研發(fā)階段01-01
· 茶葉美容全攻略之就地取材01-01
來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 更多好文請(qǐng)關(guān)注秒懂普洱
微信公眾號(hào)：puersir；
茶中網(wǎng)：www.6h4g3f.cn
普洱茶知識(shí)交流請(qǐng)?zhí)砑觽€(gè)人微信號(hào)：chanchadashi
微信公眾號(hào)：puersir；
茶中網(wǎng)：www.6h4g3f.cn
普洱茶知識(shí)交流請(qǐng)?zhí)砑觽€(gè)人微信號(hào)：chanchadashi
古樹(shù)茶,普洱茶,紅茶,白茶等購(gòu)買請(qǐng)關(guān)注陳老師微信,或點(diǎn)擊囤茶優(yōu)選商城進(jìn)入購(gòu)買。國(guó)家級(jí)制茶工程師，國(guó)家一級(jí)評(píng)茶師-陳財(cái)嚴(yán)選推薦。
一鍵關(guān)注陳老師微信號(hào)：435121
