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茶葉中的茶氨酸,到底有些什么功效?

目前,茶葉中一共發(fā)現(xiàn)了26種氨基酸,其中20種蛋白質(zhì)氨基酸,6種非蛋白質(zhì)氨基酸(茶氨酸,豆葉氨酸,谷氨酰甲胺,r-氨基丁酸,天冬酰乙胺,B-丙氨酸)。這些氨基...

目前,茶葉中一共發(fā)現(xiàn)了26種氨基酸,其中20種蛋白質(zhì)氨基酸,6種非蛋白質(zhì)氨基酸(茶氨酸,豆葉氨酸,谷氨酰甲胺,r-氨基丁酸,天冬酰乙胺,B-丙氨酸)。

這些氨基酸有的本身具有一定的香味,有的直接參與茶葉香氣、滋味的形成,或轉(zhuǎn)化的揮發(fā)性醛類及其他產(chǎn)品,也是茶葉香氣成分。

茶氨酸是在1950年,由日本學(xué)者酒戶彌二郎博士從高級綠茶中分離鑒定出來的,是一種不參與蛋白質(zhì)組成的特殊氨基酸,迄今為止,除在茶梅、山茶、油茶、蕈等四種天然植物中檢測出其微量存在外,其它植物中尚未發(fā)現(xiàn)茶氨酸。

自然界存在的茶氨酸都是左旋的(L型),系統(tǒng)命名為:N-乙基-γ-L-谷氨酰胺(N-ethyl-L-glutamine)。

含量:

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嫩葉>老葉,嫩梗>芽>葉,茶氨酸嫩梗含量比芽葉高1-3倍;

小葉種>大葉種;

春梢>秋梢>夏梢;

高海拔>低海拔;

高緯度>低緯度;

測定表明,在六大茶類中,以白茶中茶氨酸的含量最高,為300719mg/100g,其次是綠茶和黃茶,在173011~194417mg/100之間,含量最低的是黑茶,只有7111mg/100g。分析認(rèn)為,導(dǎo)致黑茶中茶氨酸含量低的主要原因是加工過程的“渥堆作用”,促使茶氨酸遭到大量破壞,以致含量急劇下降。茶氨酸是茶葉中的重要的呈味物質(zhì),一般茶葉中的含量為0.5%~3.0%(干重),占茶葉中游離氨基酸總量的40%~60%。極易溶于水,茶湯中浸出率達(dá)到80%。茶氨酸具有焦糖香和類似味精的鮮爽味,能消減咖啡堿和兒茶素引起的苦澀味,增強(qiáng)甜味,尤其與綠茶滋味等級呈強(qiáng)正相關(guān),其味覺閾值約0.06%~0.15%,已成為評價高級綠茶的重要標(biāo)志之一。

此外,因茶氨酸可緩解其它食品的苦味和辣味,有效改善食品風(fēng)味,目前已應(yīng)用于食品添加領(lǐng)域。近年來的研究還表明,茶氨酸有抗腫瘤、降血壓、提高記憶力、安神鎮(zhèn)定等生理作用,還可作為大腦功能促進(jìn)劑的有效成分使用,在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,也有廣泛的應(yīng)用。

茶氨酸在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用

1.茶氨酸的抗腫瘤作用

茶氨酸不僅可以增加了抗癌藥物對原發(fā)癌的抗癌活性,而且對癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移也有抑制作用。因為茶氨酸是谷氨酰胺的衍生物,而腫瘤細(xì)胞的谷氨酰胺代謝比正常細(xì)胞活躍得多。因此,茶氨酸作為谷氨酰胺的競爭物,通過干擾谷氨酰胺的代謝來抑制癌細(xì)胞的生長。

通過對小白鼠的研究表明口服綠茶不僅可以減少腫瘤的形成,而且可以顯著地減少它的大小。一些研究人員認(rèn)為茶氨酸可以增加小白鼠體內(nèi)抗癌藥物亞德里亞霉素和阿霉素(DOXORUBICIN)的抗腫瘤性能,與之聯(lián)合抵御癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移。同時阻止抗癌藥物PIRARUBICIN,流出M5076腫瘤細(xì)胞,并使PIRARUBICIN在腫瘤細(xì)胞中的濃度增加了113倍,使PIRARUBICIN的治療效果提高了117倍。

2.茶氨酸的降壓作用

血壓的調(diào)節(jié)主要是通過中樞及未梢神經(jīng)系統(tǒng)的兒茶酚胺和5一羥色胺的增減實現(xiàn)的。在給予鼠茶氨酸后能夠減少5一羥色胺的含量,使5一羥色胺在大腦的合成減少以及增加其在腦中的分解。

當(dāng)給自發(fā)性高血壓大鼠(SHR)注射不同劑量的茶氨酸時血壓下降,且下降程度呈劑量反映關(guān)系,在高劑量組可觀察到血壓明顯下降。但即便給予最高劑量的茶氨酸(2000MG/KG)也不會改變止常(WISTAR)大鼠的血壓。與茶氨酸結(jié)構(gòu)相似的谷氨酸沒有發(fā)現(xiàn)有降低血壓的作用。

3.茶氨酸對神經(jīng)系統(tǒng)的重要作用

1975年,木村等人研究證明了茶氨酸對咖啡堿產(chǎn)生的興奮有拮抗作用,可用于抑制咖啡堿引起的興奮作用,具有安神作用。TsunodaT等報道,茶氨酸可顯著抑制咖啡堿引起的神經(jīng)系統(tǒng)的興奮。KakukaT等通過腦電圖儀評介方法確定,在與咖啡堿相同濃度下,茶氨酸對咖啡堿的刺激作用產(chǎn)生拮抗。

我們都知道大腦神經(jīng)遞質(zhì)與提高記憶力和學(xué)習(xí)能力密切相關(guān)。Terashima等人研究發(fā)現(xiàn)茶氨酸能使腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺顯著增加,提高記憶力。在評價記憶力的Operanttests和Avoidancetests實驗中,在水中添加茶氨酸的大白鼠的學(xué)習(xí)和記憶能力都有提高,表現(xiàn)為學(xué)習(xí)和記憶時間比未添加茶氨酸組明顯縮短。

通過使用血清素(5-羥色胺)代謝抑制劑研究發(fā)現(xiàn)茶氨酸可對大腦血清素的合成和分解產(chǎn)生影響。服用茶氨酸后,大腦中色氨酸的含量明顯增加或有增加趨勢,可血清素的含量減少。茶氨酸可能會減少血清素的合成及增加其分解,或抑制血清素的釋放。

通過給予小鼠不同劑量的茶氨酸30天后發(fā)現(xiàn),茶氨酸能明顯延長小鼠負(fù)重游泳時間,減少肝糖原的消耗量,降低運動時血清尿素氮水平,對小鼠運動后血乳酸升高有明顯的抑制作用,能促進(jìn)運動后血乳酸的消除,說明茶氨酸具有抗疲勞作用。

4.茶氨酸對人體的放松作用

一般說來,動物及人總是在大腦表面上產(chǎn)生非常弱的脈沖,稱腦波。腦波根據(jù)頻率分為α、β、δ及θ波,每種腦波都與個人的精神狀態(tài)有關(guān)。δ波是在熟睡時,θ波是在打盹狀態(tài)時,α波是在安靜時(松馳狀態(tài)),β波是在興奮狀態(tài)時分別出現(xiàn)。

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