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普洱茶的喝法 喝普洱茶減肥有副作用嗎?

  普洱茶減肥主要來自兩個方面的因素:一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的。二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用。那么普洱茶減...

普洱茶的喝法 喝普洱茶減肥有副作用嗎?

  普洱茶減肥主要來自兩個方面的因素:一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的。二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用。那么普洱茶減肥有副作用嗎?


  一、頭暈

  有人說喝普洱茶頭暈,是怎么回事呢?這又可能有三個方面原因:

  1、個人體質(zhì),本身對茶葉比較敏感;

  2、茶葉泡得的太濃了;

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  3、東西吃得太少了,肚子空也可能引起暈茶。

  二、腹瀉

  有人在第一次喝普洱茶時會腹瀉,這是身體對新食物的一種適應(yīng)過程,就象水土不服一樣,因人而異,不是所有人都會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。只要身體適應(yīng)了,還是可以繼續(xù)喝的,不過建議喝泡第二遍的普洱茶,或者喝泡得淡一點得普洱茶,這樣身體比較容易適應(yīng)。

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