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首頁 作用 西洋參泡茶一天幾克合適

西洋參泡茶一天幾克合適

西洋參泡水喝一天6~10克為佳,西洋參內(nèi)含大量有益身體的物質(zhì),正常飲用可以補充身體所需,但西洋參亦是一種中藥,不宜過多飲用,一般成人一天飲用6~10克,并分2次飲用,另外沖泡時,建議使用開水沖泡,沖泡后及時飲用,禁忌長時間擱置。

西洋參泡水喝一天6~10克為佳,西洋參內(nèi)含大量有益身體的物質(zhì),正常飲用可以補充身體所需,但西洋參亦是一種中藥,不宜過多飲用,一般成人一天飲用6~10克,并分2次飲用,另外沖泡時,建議使用開水沖泡,沖泡后及時飲用,禁忌長時間擱置。

當(dāng)然,西洋參作為一種中藥,雖然有諸多好處,但最好不要大劑量服用,條件允許,可以通過咨詢醫(yī)生或者專業(yè)藥師囑托用量。

西洋參泡茶的功效:

1、消除疲勞

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

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2、保護心血管系統(tǒng)

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期飲用西洋參,療效顯著。

西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等的恢復(fù)。

3、促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長,增加血色素。

4、緩解糖尿病

西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

陳財,普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評員、技術(shù)科長、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121

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