六堡茶具有明目提神、緩解油膩、幫助消化的作用，可促進(jìn)身體新陳代謝，補(bǔ)充身體所需膳食纖維，有抗氧化、緩解困乏、暖胃抗寒的功效，可滋潤腸胃，緩解濕氣，適度飲用，可加快腸胃蠕動(dòng)速度，提高身體免疫力，有抗氧化、利尿去濕的功效。

六堡茶的功效與作用：

1.抗衰老

六堡茶含有大量茶多酚、維生素、氨基酸有促進(jìn)血管微循環(huán)的作用，能清除人體氧自由基，就有效地防止低密度脂蛋白的過氧化，保護(hù)了內(nèi)皮細(xì)胞，防止了平滑肌斑塊狀增生，起到了美容抗衰老的作用。

2.養(yǎng)胃暖胃

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六堡茶具有調(diào)和及收斂酸分泌物過多的作用。胃的脾性喜燥惡寒，而六堡茶經(jīng)過后發(fā)酵后，茶性是比較柔和的，因此六堡茶適合胃不太好的人群來喝，對身體無刺激作用。

3.促進(jìn)消化

六堡茶中含有的氨基酸等維生素物質(zhì)，以及脂多糖和芳香族化合物等都具有調(diào)節(jié)、促進(jìn)脂肪代謝的功能，幫助消化，滋潤腸道。

刺激胃液分泌，消除胃內(nèi)積食，幫助消化。

4.增強(qiáng)免疫力

六堡茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評員、技術(shù)科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

（本文來源昵茶網(wǎng)）