青年男女是否還在為單身而惆悵?中年人群是否還在為失眠多夢而頭痛不已?隔壁老王還在為控制不了自己的暴脾氣而懊悔?
我們只注重普洱茶對于身體的功效,卻忘了,茶禪一味喝茶修身還養(yǎng)心,所以別擔心,認真喝茶,沒有什么是治不好的。
1、脾氣暴躁癥
患者癥狀:牛脾氣、一言不合就上火、出口傷人的癥狀。
治療良方:認真的學習泡茶,并且堅持下去。泡茶對于一個人的耐性是非常大的考驗,對于改善脾氣有立竿見影的效果。
2、過度潔癖癥
患者癥狀:過度潔癖強迫癥狀。
治療良方:布置茶席和茶具,雖然也講究干凈整潔擺放整齊,但茶具粗獷或樸實的代入感會讓你的強迫癥有很大的改善,要知道所謂完美只是你想要的狀態(tài)而并非面面俱到。
3、單身狗癥
患者癥狀:單相思、暗戀某人、長期單身待解放、被迫相親等癥狀。
治療良方:學習茶藝,就像健身、畫畫看電影一樣,可以當做一種愛好,茶藝不僅可以提升個人的整體形象,對于內(nèi)涵的修行也有很大的幫助。而且普洱茶圈的茶藝師顏值爆表、氣質(zhì)出眾、溫柔婉約,單身的你是否該立即行動起來?
4、多動躁動癥
患者癥狀:躁動不安、抖腿抓耳撓腮、容易緊張等患者。
治療良方:品茶的過程喜靜不喜動,從煮水、泡茶、聞香、品茶每一個過程都靜若處子,必須謹慎用心才能品出好茶味,這個過程往返,不知不覺間就能讓你靜下心來。
5、失眠多夢癥
患者癥狀:因操勞、心理壓力大而失眠,因思緒過旺而導致多夢少眠等癥狀。
治療良方:午后慵懶的時候,適當?shù)奈缢幌拢蛘吆缺杼崽嵘?,保持下午的精神狀態(tài),讓緊繃的神經(jīng)放松一些,有助于減少壓力。另一方面臨睡前2小時喝一兩杯紅茶或者普洱熟茶,對于幫助睡眠來說效果非常好。
6、身體三高癥
患者癥狀:大腹便便,身體指數(shù)超標,高血脂、高血壓、膽固醇高,無肉不歡,食肉無度等癥狀。
治療良方:普洱茶能解牛羊之毒,就是能夠化解肉類食用過多造成的身體吸收過剩的問題。飯后1小時喝一點普洱生茶或者綠茶,對于化解油膩感有很好的效果,讓你整個人都變得輕松,不知不覺之間還能控制身體指標和體重,一舉兩得。
常說,喝茶的人脾氣不會太暴!
常說,喝茶的人氣質(zhì)不會太差!
常說,喝茶的人心情不會太壞!
常說,喝茶的人體型不會太怪?。ㄎ恼聛碓从冢浩斩枞Γ?/p>
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