在我們?nèi)粘I钪校枋且环N特有的保健飲料。選用何種飲茶方式,選用哪種茶葉,不同的年齡、不同的病癥應(yīng)有所不同。
1.兒童少年以飲淡茶或用茶水漱口為好。
2.青春期為發(fā)育期,新陳代謝旺盛,以飲綠茶為宜。
3.女性月經(jīng)期和更年期月經(jīng)期前后與更年期的女性,往往容易煩躁不安,可飲花茶以疏肝解郁,理氣調(diào)經(jīng)。
4.外感風(fēng)寒者飲紅茶最好。
5.痢疾患者飲綠茶為佳。
6.動(dòng)脈硬化、冠心病、腦栓塞患者宜飲鐵觀音。
7.糖尿病患者飲老宋茶(70年以上的老茶樹(shù)葉)最好。
8.肥胖者宜飲綠茶,可消脂減肥。
9.患高血壓和預(yù)防癌癥時(shí)以冷飲綠茶為佳。
10.老年人宜飲紅茶,可減輕便秘。
11.體力勞動(dòng)時(shí)宜飲紅茶。
12.腦力勞動(dòng)者需要安靜寫(xiě)作或工作時(shí),更宜飲綠茶。
提倡邊看電視邊喝茶
茶有良好的抗輻射效果。無(wú)論是經(jīng)常接觸放射線工作的人,或是因患腫瘤接受放射治療的人,都需要經(jīng)常飲茶即使不屬于這兩種類(lèi)型的人,在生活中也難免要接觸微量放射線,如在看電視時(shí),熒光屏就會(huì)輻射出一種看不見(jiàn)的射線。這種微量輻射對(duì)人體有害,尤其是近距離長(zhǎng)時(shí)間看電視,這種輻射將危及人體的造血系統(tǒng)。據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)和臨床證明,茶葉中含有防輻射物質(zhì),對(duì)人體的造血系統(tǒng)有顯著的保護(hù)作用,能降低電視輻射的危害。一個(gè)長(zhǎng)期從事放射性工作的技術(shù)人員或是因腫瘤而接受放射治療的患者,其血液中白細(xì)胞總數(shù)低于4X l09/升時(shí),堅(jiān)持口服濃茶1個(gè)月后,白細(xì)胞數(shù)量就會(huì)顯著上升。一般人只要每天喝幾杯清茶,就能夠消除電視微量輻射對(duì)人體的危害。
據(jù)測(cè)試,連續(xù)收看電視4~5小時(shí),人的視力會(huì)暫時(shí)減退30%,特別是收看彩色電視,引起視力衰退現(xiàn)象更為嚴(yán)重。這是因?yàn)槿说难劬σ揽恳暰W(wǎng)膜上的視桿細(xì)胞在暗光下看東西。視桿細(xì)胞中的視紫紅質(zhì)是由維生素A合成的,經(jīng)常在暗光下看電視,視桿細(xì)胞的視紫紅質(zhì)大量消耗,從而引起視力衰退。由于茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,可預(yù)防夜盲癥與干眼病。因此,邊看電視邊喝茶,不但能消除電視輻射的危害,還能保護(hù)和提高視力。
天津中心婦產(chǎn)科醫(yī)院等8個(gè)單位用茶葉總提取物“7369”防治放射治療產(chǎn)生的副作用,反應(yīng)良好。用“7369”給病人每日服4.3克(少數(shù)病人每日服2~3克),分3次口服。共觀察119例,其中以食管癌、乳腺癌、宮頸癌患者較多。結(jié)果:服藥后:對(duì)放射治療病人的惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉等癥狀有所緩解,明顯減輕了白細(xì)胞數(shù)量的下降?!?369”還能治療與從事放射性職業(yè)有關(guān)病人的白細(xì)胞減少癥。天津醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院等單位用“7369”治療放射性白細(xì)胞減少癥43例。其中男性每人4克,女性3克,每日?分3次飯后口服,近期有效率為31.3%,顯效率50.1%,無(wú)效率18.6%。以上事實(shí)說(shuō)明,茶葉在抗放射線損傷方面具有較好的防治效果。因此,茶可作為預(yù)防輻射損傷,提高人體抗輻射能力,增進(jìn)健康的日常飲料。
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