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紅薏米茶的功效與作用

紅薏米茶富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)?、脂肪酸?、膳食纖維等成分,紅薏米茶的功效為?健脾化濕、促進(jìn)消化、緩解便秘、解熱補氣,可夠改善身體微循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,有緩解肺燥、提高精力、補充營養(yǎng)、利尿?消腫的功效。?

紅薏米茶富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪酸、膳食纖維等成分,紅薏米茶的功效為健脾化濕、促進(jìn)消化、緩解便秘、解熱補氣,可夠改善身體微循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,有緩解肺燥、提高精力、補充營養(yǎng)、利尿消腫的功效。

紅薏米茶的功效與作用:

薏米是藥食兩用的食材,薏米被認(rèn)為是祛濕“神器”。最早在《神農(nóng)本草經(jīng)》里面有提到,薏仁可能夠下氣除濕。

薏米和紅豆被稱為為“祛濕雙雄”。

紅豆薏米水是改善濕邪的飲品之一,紅豆薏米煮水后飲用,能夠改善身體微循環(huán),從而使?jié)駳馊媾懦觥?/p>

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紅豆性溫,味甘。有健脾胃益腎、養(yǎng)神補血補氣、有利排尿消腫的作用,可緩解肺燥、干咳嗽,提高精力。

薏米自禾本科植物薏苡的干躁完善種仁,性甘、淡,涼(炒制后溫和)。具備芳香化濕,健脾胃緩解腹瀉,祛毒消結(jié)的功效。

常用來緩解小便不暢,脾虛泄瀉等。

紅薏米茶的注意事項:

總的來說,紅豆薏米水并不可以每天喝,而是要根據(jù)個人體質(zhì)的不同而對飲用情況做相關(guān)的確定。

每天飲用紅豆薏米水的話,會容易在傷及脾臟后而影響到排濕功能的正常運轉(zhuǎn),反而會導(dǎo)致濕氣越來越嚴(yán)重。

因此,要學(xué)會科學(xué)地飲用紅豆薏米水,才能使身體狀態(tài)得到有效改善。

陳財,普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評員、技術(shù)科長、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121

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