下火茶有哪些:綠茶、白茶、普洱生茶、菊花茶、金銀花茶、蒲公英茶,菊花和金銀花茶皆為寒性茶飲,味甘,飲用可緩解火氣、補充水分,綠茶屬于不發(fā)酵茶,白茶為微發(fā)酵茶,其茶性偏寒涼,且富含維生素等物質(zhì),有清熱解火、緩解干燥的作用。
下火茶有哪些:
1.決明子茶
決明子也是可以起到去火氣的作用的一款茶,對咽喉炎和視力不好尤其有效,近視眼的朋友們可以在日常生活中多喝一些這款茶。
2.薄荷茶
薄荷本身就具有清涼的功效,然而薄荷葉子曬干后,可以制作出薄荷茶,夏天自己沖泡一杯薄荷茶,不僅喝起來特別的涼爽,而且也可以起到去火氣的作用,同時搭配一些檸檬皮,更有美白功效。
3.菊花茶
菊花茶四季都可以喝,而且對肝臟和眼睛特別的好,臉上容易長東西的人也可以長期喝,一般來說沒有什么大的禁忌,屬于百搭茶品。
4.綠茶
綠茶相對紅茶而言,具有良好的去火氣和解渴生津的作用,綠茶也是最傳統(tǒng)的茶飲料之一,冰鎮(zhèn)的綠茶不妨在夏天一試。
5.白茶
白茶屬于未發(fā)酵茶,茶性偏涼,且內(nèi)含多種維生素,可以促進身體新陳代謝,補充所需水分,從而能去火清熱,提高記憶力。
6.大麥茶
大麥茶主要是清熱解暑,能夠快速補充失調(diào)的電解質(zhì),對去火氣效果也有一定作用,如果長期體力勞動,出汗特別多,建議喝大麥茶補充體力。
陳財,普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評員、技術(shù)科長、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗. 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121
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