夏季就是適合喝花茶的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候可以和一些清涼提神的茶飲，那么薄荷茶能提神嗎?能減肥嗎?

薄荷茶能提神嗎 ：

能提神

薄荷可以防止痙攣。放松肌肉，減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，幫助消化。尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物后飲用。工作在電腦前的上班族，當(dāng)感到精神不濟(jì)時(shí)應(yīng)喝杯清涼的薄荷茶，這有利于提神醒腦,緩解壓力，另外。由于薄荷具有一種獨(dú)特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香，口氣清新，還可以消除牙齦腫痛.。

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中毒常因過量服用所致。

中毒預(yù)防：避免小兒采食薄荷，不要聽信偏方，大量食用薄荷，治療要在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行。

以胡椒薄荷茶來治療感冒發(fā)燒和消化不良，是歐美家庭的傳統(tǒng)處方之一。

薄荷茶能減肥嗎 ：

能減肥

薄荷茶可以減肥,薄荷中含有薄荷醇,可以提升身體的新陳代謝,加快身體內(nèi)部的血液循環(huán),分解油膩食物的油脂,減肥腸胃的負(fù)擔(dān),同時(shí)也能清新口氣,抑制食欲。薄荷的芳香也能舒解減肥壓力,少燥動(dòng)少脾性,從平衡身心來達(dá)到瘦身的效果。下面就為大家介紹薄荷茶的制作方法。材料:新鮮的薄荷10G,方法:將薄荷葉碾碎后用沸水沖泡,稍涼后即可飲用。

好了，小伙伴知道薄荷茶能提神哦。